Вопросы обширный. Можно погуглить статьи в интернете. Но могу кратко прописать некоторые моменты:
1. Не бояться ошибок. Когда мы что-то делаем мы неизбежно будем ошибаться. Страх ошибок делает нас беспомощными. Нужно принять, что на нашем пути будут ошибки.
2. Прокрутить в голове "дело". Как ты делаешь это дело уверенно, чтобы было проще воплотить в жизнь.
3. Не ругать себя. Хвалить. И лояльно относиться к своим недочетам.
Вот это три ключевых фактора, которые я вижу.